Estima-se que 80% da população dos países "ocidentais" têm deficiência de magnésio.
O magnésio é um mineral calmante para relaxar os músculos, relaxar as artérias e nervos excitados, enquanto o cálcio contrai os músculos. O nutricionista Thomas Steinmetz descobriu que a deficiência de magnésio foi a causa de morte por ataques cardíacos súbitos em 8 milhões de pessoas no período de 1940-1994 nos EUA. O magnésio é rapidamente utilizado pelas glândulas supra-renais em momentos de stress. O magnésio mantém o potencial elétrico (voltagem) através da membrana dos nervos e músculos e aumenta a capacidade das células brancas do sangue para combater as infecções em 300%.
O corpo não retém o magnésio como faz com o cálcio. O magnésio é excretado como resultado de alto estresse, ingestão de açúcar, cafeína, álcool, diarréia, e dietas ricas em proteínas e frutas.
Quando se trata da cura e da própria vida, depois da água que bebemos e do ar que respiramos, o magnésio faz jus a sua importância como o mineral do milagre que pode salvar-nos em época de extrema necessidade. Chamado de "mineral da bela" pelos chineses antigos, sua beleza é vista no poder de cura absoluta que ele contém. É nada menos que um mineral milagroso. Ele tem a chave para centenas de reações enzimáticas essenciais e os processos celulares. Cloreto de Magnésio, quando fornecidos em quantidades suficientes, pode melhorar a fisiologia celular de uma forma muito poderosa.
Poucos sabem que o Cloreto de Magnésio é um impressionante lutador contra infecção e ainda menos sabem que uma forma eficiente para fornecer magnésio para todas as células é feita por meio transdérmico (Isso aconteceria naturalmente se passamos horas por dia de banho no mar).
Por que precisamos de Magnésio?
O magnésio é essencial para o funcionamento de centenas de processos enzimáticos diferentes no corpo, particularmente aqueles que produzem, armazenam, transportam e utilizam a energia. O magnésio é importante para os seguintes processos metabólicos:
· Na síntese da proteína: DNA e RNA em nossas células que necessitam de magnésio para o crescimento e desenvolvimento celular.
· Para aumentar os sinais elétricos que devem percorrer os nervos do nosso corpo (incluindo os impulsos para o cérebro, coração e função pulmonar).
· Regular e distribuir a energia em todo o corpo.
· Para pressão arterial normal, tônus vascular. Para transmissão de sinais das células nervosas, e do fluxo sangüíneo.
· Para nervos e funções musculares.
Os sinais de deficiência de magnésio:
Como o magnésio é fundamental para praticamente todos os processos metabólicos podem ajudar a restabelecer a saúde em quase qualquer distúrbio de saúde e tem sido utilizado como uma pedra angular na terapia sistêmica de minerais e vitaminas desde a década de 1980. O Cloreto de Magnésio deve fornecer benefícios para as pessoas com qualquer um dos distúrbios listados abaixo, mas também tem amplos benefícios para uma boa saúde geral.
A coisa mais importante e crucial que precisamos fazer é compensar, de maneira mais eficiente possível, nossas deficiências de magnésio.
Insônia - Obesidade - Enxaqueca -TPM (SPM) - Instabilidade emocional - Depressão / Apatia -Raiva
Nervosismo - Ansiedade - Epilepsia - Pedras nos rins - Insuficiência Cardíaca Congestiva - Fadiga Crô
nica -Pressão arterial alta (hipertensão) - Constipação - Diabetes - Cãibras musculares - Osteoporose
Artrite - artrose - Pedras nos rins - Problemas de memória - Ruído Sensibilidade - Dormência e formi-
gamento -Tiques nervosos - Transpiração excessiva - Anorexia - Asma - Envelhecimento acelerado.
Cuidados:
O cuidado é necessário em casos de deficiência renal / distúrbios renais.
Cloreto de Magnésio é paradoxalmente tanto calmante como energizante. O uso prolongado (principalmente se tomado por via oral) tenderá a ajudar a dormir, mas a curto prazo os efeitos de ativação em pessoas sensíveis, especialmente se usado na parte da tarde ou à noite, pode eventualmente causar inquietação ou dificuldade para dormir.
Observação: Esta é uma abordagem holística para a saúde natural e bem-estar.A capacidade do corpo em poder se curar depende da totalidade da dieta, nutrição, estilo de vida e fatores ambientais. As informações fornecidas nesse artigo são apenas para fins informativos, de nenhum modo constitui uma consulta médica, ou o aconselhamento médico, nem se destina a ser tomado como uma solicitação para adquirir nossos produtos.
Sempre consulte um profissional de saúde quando se combate uma doença e também para ver a evolução do tratamento.
Procurem comprar o Cloreto de Magnésio P.A verdadeiro que tem maior efeito de cura e ou prevenção.
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PALAVRA DE UM ESPECIALISTA:
O organismo tem no magnésio um de seus melhores parceiros para funcionar corretamente. Uma das melhores formas de se ingerir o mineral é por meio do cloreto de magnésio, um alimento – não um remédio – que pode ajudar no tratamento de doenças como artrite, artrose e vários males da coluna. Produzindo o equilíbrio mineral, o cloreto anima os órgãos em suas funções catalizadoras. Ele auxilia os rins a eliminar o ácido úrico, descalcifica as finas membranas das articulações e as escleroses calcificadas, o que evita enfartes, purifica e revitaliza o sangue, fazendo com que o processo do envelhecimento não prejudique o organismo humano. Reforço que o cloreto de magnésio é um alimento sem contra-indicações. Pode ser usado junto com qualquer remédio. Está certo que ele não eliminará todas as doenças, dores e desgastes naturais, porém eles serão atenuados consideravelmente, o que em muitos casos é um avanço considerável na qualidade de vida do paciente. O ideal são duas doses de magnésio pela manhã, duas pelo almoço e mais duas na parte da noite. As dosagens variam conforme a idade e recomenda-se usar a partir dos 20 anos. Doentes renais devem conversar antes com o médico, para que possa ser autorizado o uso.
Dr. Maximo Asinelli http://www.bemparana.com.br
Médico com especialização em nutrologia, vigilância sanitária e epidemiologia, além de Médico Civil da Aviação e credenciado pela Anac. Faz parte da Rede Brasileira de Estudos em Nutrigenômica, da Associação Brasileira de Nutrologia; da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição; da Sociedade Latino-Americana de Alimentação e Nutrição; e da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais. Em sua clínica, desenvolve trabalhos em diversas especialidades, assim como na área de diagnósticos.
2 comentários:
Onde pode ser comprado o cloreto de magnésio?
Eu comprei na Drogaria Pacheco, da Avenida Pelinca.
Um pote com exatos 33g (medida recomendada p 1 litro). Custou 2,85 reias.
Porém, um dia após a aquisição tive consulta cardiológica de rotina e a médica preferiu que concluísse primeiramente a bateria de exames antes de fazer uso do magnésio.
Me surpreendeu mas estouobedecendo.
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